シックスパッド4ヶ月目突入→本当にお腹が凹んできた!

正月太り解消に購入してみたシックスパッド。

流行りのダイエットグッズは 取り敢えず試してはいつの間にかやらなくなる、、の繰り返しだったのに、今回は未だかつてないくらい続いていて、気がつけば4ヶ月目に突入しました。

忘れることも多いけれど、テレビの前に置いておけばソファで寛いでいる最中にペタッとお腹に貼ってすぐにできるので、ぐーたらでも無理なく続けることができています。

で、お腹に貼り付けるために必要なジェルシート、説明書によると交換の目安は1ヶ月に1回なんですけど、4ヶ月間ずっと購入当初のものを使い続けていました。

ここに来ていよいよ伝導性が弱まってきたので、初めてジェルシートを追加購入することに。

シックスパッドジェルシート交換

めくれ上がって粘着力が弱まってきたシックスパッド

シックスパッドジェルシート6枚

こちらが届いた純正品ジェルシート。1つの袋に3枚入

これがほんと高いんです(^^;

1000円くらいかと思ったペラッペラのジェル状のシートがたった6枚で4104円ですよ!!

シックスパッドジェルシート6枚

一瞬純正品じゃないものも探してみたのですが、シックスパッドの説明書きに

「ジェルシートは必ず純正品を使用してください。一度でも純正品以外を一度でも使用した場合は、保証の対象外とさせていだきます。」との注意書きがあるので怖くて止めました。

シックスパッド注意書き

(探せば互換性のある商品が沢山ヒットしますので安いものをお探しの方はこちらからどうぞ。)

単品を注文してから気がついたのですが、定期便にすると20%オフになる上、お届けサイクルも1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月と選べるようなので、様子を見つつ次回からはこちらにしても良いかもしれません。

ともあれ、アマゾンで注文したので当日の夜には到着しました。

シックスパッドジェルシート




4ヶ月目にしてついに目に見える効果が現れる!

さてさて、気になるお腹周りの変化ですが、こんな私でも徐々に変化が現れ始めています。

お腹の上のちょうど胃の辺りの肉が薄くなって、今までなかったうっすら肋骨の影のようなものが出現してきました。

と言っても元がボンレスハムなので普通の人に比べればまだまだですが、こんな私でも痩せられるんだ!とちょっと感動。

くびれたボンレスハムといったところでしょうか。

でもなぜかシックスパッドを付けている下腹は相変わらずボヨヨンって感じなんですね。。。

脂肪がありすぎてその下の筋肉への電気刺激を阻害しているのかもしれません。。こちらは継続が必要です、トホホ。

それから意識の変化。実はこれが一番大きいと言っても過言ではないかも。

シックスパッドを使い初めてからというもの、ダイエットに対するモチベーションがずっとキープできていて、ダイエット関連の話題に敏感になりました。自意識過剰気味ですけどね。

気になった本も読むようになったんですが、ここ最近のヒットが「食事で10割ヤセる技術」。

食事10割でヤセる技術

運動なんて1秒もせずヤセられる!」という、簡単に言うと食事療法を説いている本なんですけど、これを読むと、いかに運動を過信しすぎていたかってことがよーくわかります。

今日は久しぶりに運動したから帰ってからビール飲もう!なんて、大してカロリーを消費していないのにそれを上回る食事をしていたり、どんだけ間違った食事をしていたんでしょう、私。

食生活を振り返ることができるいわば「気付き」を与えてくれる内容で、わかりやすく読み応えもあります。

それにしても、この本の著者である森拓郎さん、とってもイケメン(*^^*) 光GENJIの佐藤アツヒロに似てるって思うのは私だけでしょうか??

極論すると「シックスパッドがなくてもヤセられる」ってことになるんですけど、効果も出てきているし、モチベーションキープの意味でも私にとってはシックスパッドは必需品です。

これからも頑張ろう〜







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